在2022年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 80.34克 | 碳水物: 155.03克.
早餐: Лента Life Варенье Абрикосовое, Дикси Киви, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Лента Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Волжанин Яйцо Куриное, King Protein Isolate Protein, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Северная Волна Кальмар Горячего Копчения, Волжанин Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 小食/其他: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Дикси Киви, Красный Октябрь Молочный Шоколад с Гранулами Капучино, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
meshcheryakova_alena的体重历史
|