在2022年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 90.11克 | 蛋白质: 56.64克 | 碳水物: 124.50克.
早餐: Soğanlar, Domatesler, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). 午餐: Süt. 晚餐: Biber Dolması, Ayran Çorbası. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
 评论
merhaba,
uygulamayı silmiştim tekrar yükledim uzun bi aradan sonra. aklıma geldin,nasılsın? sağlığın nasıl ? hayat nasıl gidiyor?
|
|
|