注册  |  登录

kuvsninka的日记, 2022年07月30日

Ужин 350 ккал
Кабачок 180 гр, помидоры 60 гр под сыром 27 гр в духовке
Индейка на а/п сковороде 85 гр
Лаваш ливанский и 🥒
С чаем полезная конфета 60 ккал
♥️

查看饮食日历, 2022年07月30日:
1009 千卡 脂肪: 31.28克 | 蛋白质: 72.07克 | 碳水物: 111.54克.   早餐: Кофе, Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. 午餐: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Спагетти, Филе Индейки, Знак Хлеба Лаваш Ливанский. 晚餐: Vitok Полезная Конфета, Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Филе Индейки, Кабачок, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. 小食/其他: Пятерочка Банан. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kuvsninka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。