在2022年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 58.92克 | 蛋白质: 43.35克 | 碳水物: 17.41克.
早餐: بيضة, مونتانا خضار مشكلة بالذرة, تريقا تريقا مشروم, لورباك خليط الزبدة وزيت ألكانولا (52% زبدة و 26% زيت الكانولا) مملحة. 午餐: كيري جبنة بالقشطة, فلفل رومي فلفل رومي, بصل بصل احمر, صدر دجاج نيء صدر دجاج, زيت الزيتون. 小食/其他: باجه لوز, Lindt Dark Chocolate 85%. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|