在2015年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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115.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 42.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 75.28克 | 蛋白质: 94.83克 | 碳水物: 16.88克.
早餐: Turkey Sausage (Cooked) , Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk. 午餐: Dill, Black Diamond Mozzarella Cheese String, Bell Peppers, Canned Salmon, Spectrum Mayonnaise. 晚餐: No Name Old Cheddar Cheese, Compliments Smoked Turkey Breast, Stuffed Green Olives, Celery, Cucumber, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Kraft Olive Oil Greek Feta Dressing. 小食/其他: No Name Light Cream Cheese, Celery . 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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