在2022年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 80.05克 | 蛋白质: 97.35克 | 碳水物: 141.47克.
早餐: Осьминог Кальмар Фаршированный Горбушей, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яблонька Хлеб Посольский, Белая Долина Молоко Отборное. 午餐: Premier Of Taste Сыр Пармезан, Мираторг Пельмени Домашние, Арбуз, Морской Окунь. 晚餐: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Алыча, Крыжовник, Черная Смородина, Смородина Красная. 小食/其他: Цветная Капуста. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|