在2022年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
880 千卡
|
脂肪: 26.16克 | 蛋白质: 72.27克 | 碳水物: 92.27克.
早餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. 午餐: Помидоры, Куриное Филе, Брюссельская Капуста (Замороженная), Морковь, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Яблоко Зеленое, Малина, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Геркулес Геркулес Традиционный , Сметанин Ряженка 2,5%. 晚餐: Дыня. 小食/其他: Голубика, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|