在2022年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1844 千卡
|
脂肪: 92.26克 | 蛋白质: 105.68克 | 碳水物: 149.00克.
早餐: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 午餐: Рис Отварной, Котлеты индейка+курица. 晚餐: Рис Отварной, Котлеты индейка+курица. 小食/其他: Блины на Кефире, Творог 5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|