在2022年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1972 千卡
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脂肪: 95.47克 | 蛋白质: 85.80克 | 碳水物: 194.97克.
早餐: Arla Kaergarden Gesalzen, Ei, Camembert, Gut & Günstig Baguette Brötchen , Ei. 午餐: Grillmeister Hähnchen Ministeaks Barbecue, Landjunker Hähnchenoberkeule. 小食/其他: Chiquita Banane, hanuta Black+White, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Elstar, Gut & Günstig Haferflocken, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Banane, Aldi Wald Honig. 更多的......
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稳定体重
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