在2022年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 95.43克 | 蛋白质: 88.28克 | 碳水物: 120.86克.
早餐: Ei, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Lidl Apfeltasche, Aoste Stickado Classique Hähnchen, Meggle Kräuterbutter, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Lidl Baguette-Brötchen. 午餐: Grillmeister Hähnchen Ministeaks Barbecue, Landjunker Hähnchenoberkeule. 小食/其他: Banane, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. 更多的......
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稳定体重
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