elwerd的日记, 2022年07月28日

Как обычно, после эллипсоида хочется вкусненького. По моему, девушкам за 50 :) -курага узбекская (без сахара) и чай зеленый апельсин с инжиром

---

744 千卡

脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 37.93克 | 碳水物: 75.06克.   早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Курага, Салат Овощной со Сметаной, Якитория Щавелевый Суп, Диета Елены Малышевой Индейка под Соусом Бешамель с Брокколи и Цветной Капустой. 晚餐: Курага. 更多的......

2653 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......