在2022年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 32.57克 | 蛋白质: 99.02克 | 碳水物: 153.41克.
早餐: Мираторг Карбонад Свиной, Нектарины, Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. 午餐: Куриное Филе, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. 晚餐: Нектарины, Арбуз. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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