在2022年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 69.86克 | 蛋白质: 67.04克 | 碳水物: 66.60克.
午餐: Cenouras, Calabresa, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Camil Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Tutu de Feijão. 小食/其他: Diatt Bombom Diet, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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