在2022年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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502 千卡
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脂肪: 31.93克 | 蛋白质: 26.06克 | 碳水物: 26.54克.
早餐: O'Zera Молочный Шоколад , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыр Российский, Северная Долина Молоко 2,5%, Белая Мука, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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