KTVD83的日记, 2022年07月27日

En dat is 12,2 kg minder in 12,5 week! Woehoee! Morgen op vakantie, dan wel nog opletten , maar iets minder. En daarna de laatste kg’s.

72.8 公斤最近减少: 12.2 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月27日:

598 千卡

脂肪: 7.12克 | 蛋白质: 35.35克 | 碳水物: 105.68克. 早餐: Pruimen, Krentenbol. 午餐: Banaan, Krentenbol. 小食/其他: Milbona High Protein Peach-Passion Fruit, Kinder Chocolate Mini. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

48支持者支持

Wauw, knap zeg! Fijne vakantie!

2022年07月27日会员：: bebechan

Wat goed, prettige vakantie 😊

2022年07月27日会员：: Rommeltjes

WoW! Hele fijne vakantie 😃

2022年07月27日会员：: SabineS85

super goed 🥳👍. Fijne vakantie 🤸‍♀️😃

2022年07月27日会员：: linkelouitje

Heel knap, fijne vakantie 🥰

2022年07月27日会员：: keto_danny

Woww wat knap 💪🏻 Geniet van je vakantie 🥰

2022年07月27日会员：: Chrisje.66

Fijne vakantie 😎

2022年07月27日会员：: pablo63@

Fijne vakantie ! 😃😎

2022年07月27日会员：: Cami@1

Goed gedaan Prettige vakantie

2022年07月27日会员：: Nel_69

Wauw super knap zeg. Geniet van je vakantie 💋

2022年07月27日会员：: Lady_KM

Knappe prestatie, fijne vakantie

2022年07月27日会员：: Yoo69

Knappe prestatie, fijne vakantie

2022年07月27日会员：: Yoo69

Knappe prestatie, fijne vakantie

2022年07月27日会员：: Yoo69

Knappe fysieke prestatie om zo'n resultaat te krijgen! Fijne vakantie.

2022年07月27日会员：: Peggy Eleonore

Knap hoor. Fijne vakantie!

2022年07月28日会员：: asjege


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