在2022年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 26.14克 | 蛋白质: 34.52克 | 碳水物: 163.34克.
早餐: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Sawi Hijau, Quaker Instant Oatmeal, Nanas. 午餐: Bihun Goreng. 小食/其他: Bubur Kacang Hijau. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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