在2015年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2181 千卡
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脂肪: 68.26克 | 蛋白质: 139.94克 | 碳水物: 236.44克.
早餐: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Lidl Kalifornische Mandelkerne. 午餐: Rinderhackfleisch, Cucina Fusili, Maggi Spaghetti Bolognese Pulver. 晚餐: Räucherlachs. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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