在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 90.77克 | 蛋白质: 70.87克 | 碳水物: 24.14克.
午餐: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидор Сливка, Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Премия Арахис Соленый , Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Украинский Творог 5%. 小食/其他: Премия Арахис Соленый . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|