在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 61.39克 | 蛋白质: 69.67克 | 碳水物: 127.69克.
早餐: AH Kruidenkaas Light, AH Dunne Maiswafels, Gekookt Ei. 午餐: Aardbeien, Aldi Granola Noten, Isey Skyr Stracciatella. 晚餐: Jumbo Black Angus Burger, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Pijnboompitten (Pignolias), Gekookt Ei, All Seasons Gemengde Sla. 小食/其他: Moser Roth Puur Sinaasappel Amandel, AH Cantaloupe Meloen, AH Gekookte Rode Bieten, Banaan. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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