在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1819 千卡
|
脂肪: 103.73克 | 蛋白质: 76.15克 | 碳水物: 145.52克.
早餐: Лаваш с Яйцом и Сыром, Сыр Голландский, Славянские Кружева Молоко. 午餐: Бабаевский Торт Вафельный Белочка, Масло Подсолнечное, Огурецы Сладкого Рассола, Русское Море Форель Горячего Копчения. 晚餐: Красные Вишни. 小食/其他: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|