Om Git的日记, 2022年07月26日

malah naik

75.7 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月26日:

1092 千卡

脂肪: 24.17克 | 蛋白质: 38.98克 | 碳水物: 170.27克. 早餐: Telur Ceplok, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Rengginang, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Pempek, Kue Bolu, Wajik. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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