在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 34.10克 | 蛋白质: 61.07克 | 碳水物: 105.88克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Pisang, Kurma. 午餐: Makaroni, Kanzler Sosis, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. 小食/其他: Yakult Yakult, Tuna Salad Sandwich. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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