注册  |  登录

Matvej的日记, 2022年07月25日


查看饮食日历, 2022年07月25日:
3968 千卡 脂肪: 158.27克 | 蛋白质: 295.36克 | 碳水物: 331.19克.   早餐: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Valio Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Яичный Белок. 午餐: Огурец (с Кожурой), Чим Чим Соус Терияки, Щебекинская Спагетти Тонкие, Barilla Соус Песто Дженовезе, Индилайт Филе Грудки Индейки. 晚餐: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Манная Крупа, Яйцо, Белая Мука, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Олония Творог 5%, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. 小食/其他: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA. 更多的......
4548 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

23支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Matvej的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。