在2022年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 39.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2101 千卡
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脂肪: 82.16克 | 蛋白质: 84.22克 | 碳水物: 261.83克.
午餐: Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface, Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz à Grega. 晚餐: X-Tudo. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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