开始日期: 2013年07月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95.3 公斤 初次体重: 116.6 公斤
2015年02月4日	107.5 公斤	合理的
2015年01月13日	108.9 公斤	不选择
2014年10月29日	99.3 公斤	合理的
2014年10月8日	99.8 公斤	合理的
2014年10月2日	98.9 公斤	合理的
2014年09月11日	104.3 公斤	合理的
2014年07月18日	105.7 公斤	100％
2014年06月30日	108.0 公斤	合理的
2014年06月26日	109.8 公斤	合理的
2013年11月7日	116.6 公斤	低
2013年07月11日	116.6 公斤	不选择

开始日期: 2012年02月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 116.6 公斤
2012年09月13日	106.1 公斤	合理的
2012年08月21日	107.0 公斤	合理的
2012年08月7日	106.5 公斤	合理的
2012年07月20日	109.7 公斤	低
2012年05月29日	104.8 公斤	合理的
2012年05月15日	106.6 公斤	合理的
2012年04月20日	110.9 公斤	合理的
2012年04月11日	112.0 公斤	合理的
2012年03月29日	112.5 公斤	合理的
2012年03月22日	113.4 公斤	合理的
2012年03月20日	113.9 公斤	合理的
2012年03月15日	114.8 公斤	合理的
2012年03月2日	116.1 公斤	合理的
2012年03月1日	117.0 公斤	合理的
2012年02月29日	117.5 公斤	100％
2012年02月25日	118.6 公斤	100％
2012年02月21日	116.6 公斤	不选择