在2022年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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47.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 43.72克 | 蛋白质: 126.54克 | 碳水物: 122.75克.
早餐: Farine de Pois Chiche, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Ibcaa, Melon, Jus de Citron. 午餐: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. 晚餐: Karine & Jeff Soupe Thaï, Farine de Pois Chiche, Camembert 5%, Le Bon Paris -25% de Sel, Cornichons Aigre Doux, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Chocotella, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Farine de Pois Chiche, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 小食/其他: Farine de Pois Chiche, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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