在2022年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 40.88克 | 蛋白质: 73.78克 | 碳水物: 92.33克.
早餐: Pão Francês, Ovo Frito. 午餐: DIA Guariroba, Pepino (Descascado), Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Verde, Tomates, Sadia Moela de Frango. 晚餐: Sadia Moela de Frango, Gema de Ovo. 小食/其他: Melancia, Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|