在2022年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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49.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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319 千卡
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脂肪: 11.48克 | 蛋白质: 20.44克 | 碳水物: 33.62克.
早餐: Выборжец Салат Мини Шпинат, Слобода Масло Растительное , Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Яичный Белок. 午餐: Lucky Days Конфеты с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Индейка, КУСкус. 晚餐: Curtis Чай Зеленый. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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