在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 82.56克 | 蛋白质: 75.18克 | 碳水物: 152.02克.
早餐: Магнит Банан. 午餐: Русский Лес Торт Сникерс. 晚餐: Сырники с осевой мукой и чиа, Райт Котлета Куриная Рубленная , Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Натуральный. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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