在2022年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 77.99克 | 蛋白质: 60.78克 | 碳水物: 154.62克.
早餐: Nutri Choice Digestive Hi Fibre, Cooked Rice, Tea with Milk. 午餐: Walnuts, Cheetos Cheese Balls, Garlic Chicken, Coffee with Milk and Sugar. 晚餐: Pork (Lean Only Eaten), Organic Tattva Ragi Dosa, Paneer. 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar, Walnuts, Cheetos Cheese Balls. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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