在2022年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 72.89克 | 碳水物: 172.92克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Delicados Тортилья. 午餐: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. 晚餐: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Яйцо (Целое), Семенишна Сметана 10%, Помидоры, Фунчоза с Курицей и Овощами. 小食/其他: Магнит Слива, Малина. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|