在2022年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
978 千卡
|
脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 40.31克 | 碳水物: 72.98克.
早餐: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный. 午餐: Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|