在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 55.59克 | 蛋白质: 96.72克 | 碳水物: 149.88克.
早餐: Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Keripik Tempe, Martabak Telur, Tahu Isi. 午餐: Nasi Putih, Tempe Mendoan, Puro WPRO Choco Malt, Lumpia Basah, Tahu Isi, Pisang Kepok Rebus, Caffino Kopi Latte Premium . 晚餐: Nasi Putih, ABC Sardines Dalam Saus Tomat. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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