在2022年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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443 千卡
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脂肪: 11.23克 | 蛋白质: 12.36克 | 碳水物: 78.11克.
早餐: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Brown Sugar , Granny Smith Apples, Quaker Old Fashioned Oats. 晚餐: Low Calorie Non-Carbonated Fruit Flavored Drink (made From Powdered Mix). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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 评论
Impressive!!!! Congrats 🎉🎉🎉
2022年07月23日 会员：: ocean_girl
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