在2022年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 61.41克 | 蛋白质: 52.37克 | 碳水物: 257.00克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Aurora Pão de Queijo Tradicional . 午餐: President Queijo Parmesão Ralado, Macarrão a Bolonhesa. 晚餐: Tang Refresco em Pó, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Italac Leite Integral, Pão Francês, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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