在2022年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3106 千卡
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脂肪: 57.98克 | 蛋白质: 178.15克 | 碳水物: 458.03克.
早餐: Gilli Pane di Segale, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 午餐: Rummo Elicoidali, Esselunga Tonno al Naturale. 晚餐: Negroni Culatello di Zibello, Spaghetti alle Vongole, Pane Bianco, Tiramisù. 小食/其他: Carrefour Cous Cous, Yamamoto Strong Mass, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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