在2022年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 44.11克 | 蛋白质: 130.42克 | 碳水物: 170.61克.
早餐: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Paleta Cocida Extra Finas Lonchas, Huevo, Naranjas. 午餐: Hacendado Almendra Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Cous Cous, Aceite de Oliva. 晚餐: Zanahoria, Berenjena, Tomates, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tipiak Cous Cous. 小食/其他: Hacendado Bebida de Soja Zero, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Semillas de Chia, Banano, Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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