在2022年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.3 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2860 千卡
|
脂肪: 127.21克 | 蛋白质: 161.94克 | 碳水物: 265.86克.
早餐: Пить Кофе Тирамису, Куриная Грудка на Гриле, Красное Яблоко, Сливы, Чайхона Шурпа. 午餐: Торт, Паста с Креветками, Якитория Щавелевый Суп, Пицца Домашняя. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|