在2022年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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120 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 57 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2572 千卡
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脂肪: 118.96克 | 蛋白质: 205.07克 | 碳水物: 163.37克.
早餐: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. 午餐: Bakso Ayam, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Daun Katuk, Uleg Sambal Terasi, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Daging Sapi, Tahu Tek. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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