在2022年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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38.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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300 千卡
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脂肪: 6.22克 | 蛋白质: 19.26克 | 碳水物: 46.74克.
午餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. 晚餐: Green Life Arvejas , Repollo, Calabaza Asada. 小食/其他: Kiwi, Lactal Pan Salvado. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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