在2015年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 25.66克 | 蛋白质: 93.33克 | 碳水物: 137.03克.
早餐: Pilos Twaróg Chudy, Pomidory, Ogórek (Obrany), Chleb Biały, Guacamole, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Szynka Konserwowa, Czerwona Papryka. 午餐: Milka Czekolada Mleczna, Guacamole, Chleb Biały, Biedronka Szynka Konserwowa, Mandarynki. 晚餐: Chleb Biały, Biedronka Szynka Konserwowa. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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