在2022年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 34.10克 | 蛋白质: 48.55克 | 碳水物: 90.43克.
午餐: Пастила, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом. 晚餐: Курица Вареная, Кускус с овощами. 小食/其他: Протеин Бар Батончик Шоколадный . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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