knoppikru的日记, 2022年07月22日

在2022年07月22日体重纪录（没有日志纪录）

54.8 公斤最近减少: 5.2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月22日:

920 千卡

脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 89.56克 | 碳水物: 59.98克. 早餐: Тушеная Оленина, Соевое Молоко, Большой Гамбургер с Приправами и Овощами, Ufeelgood Гороховый Протеин. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

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