在2022年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
794 千卡
|
脂肪: 27.09克 | 蛋白质: 48.01克 | 碳水物: 96.06克.
早餐: Чай, Изюм, Авокадо, Сыр Фета, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 午餐: McDonald's Американо с Молоком Средний, Mlekovita Jogurt, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Злагода Сырок Глазированный. 小食/其他: Голубика. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|