在2022年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2876 千卡
|
脂肪: 107.50克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 370.50克.
早餐: Нектарины, не Молоко Овсяное Шоколадное, Восход Хлеб Черниговский, Сосиски Молочные. 午餐: Компот из Сухофруктов, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Восход Хлеб Черниговский, Плов с Курицей, Maggi Плов с Курицей , Свекла Вареная. 晚餐: не Молоко Овсяное Шоколадное, Добрый Ананасовый Сок, Восход Хлеб Черниговский, Сосиски Молочные, Сосиска, Сосиски, Garage Hard Black Cherry Drink. 小食/其他: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|