在2022年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 30.82克 | 蛋白质: 32.71克 | 碳水物: 110.84克.
早餐: Kebab, Telur Ceplok, Nasi Putih. 午餐: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Bango Kecap Manis. 小食/其他: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Monde Butter Cookies. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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