在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 31.61克 | 蛋白质: 120.23克 | 碳水物: 139.47克.
早餐: Филе Индейки, Националь Рис Бурый Здоровье . 午餐: Творожный десерт. 晚餐: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Албанка с протеином. 小食/其他: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Ежевика, Голубика. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|