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mials11的日记, 2022年07月22日

在2022年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
77.8 公斤 最近减少: 14.6 公斤.    还有: 5.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月22日:
1521 千卡 脂肪: 42.35克 | 蛋白质: 69.20克 | 碳水物: 196.44克.   早餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. 午餐: Tea with Skimmed Milk, McDonald's Crispy Chicken Caesar Wrap. 晚餐: Champagne, Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Chicken Satay, Chicken Fried Rice. 小食/其他: Hot Fudge Sundae . 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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