在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 53.56克 | 蛋白质: 46.63克 | 碳水物: 86.09克.
早餐: Останкино Сосиски Филейные, Кабачковые Оладьи с Сыром, Сметана 20%, Кофе. 午餐: Суперсуп Куриный с Вермишелью, Черешня, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Останкино Сосиски Филейные. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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