在2022年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 45.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 72.16克 | 蛋白质: 150.38克 | 碳水物: 159.61克.
午餐: ICA Selection Benfri Karré , Sweet Potato. 晚餐: Fajita with Chicken and Vegetables. 小食/其他: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Plain Muffin. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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